Percurso: UC03710- UC03712- UC03714- UC03718- UC03720- UC03722- UC03728- UC03711 - Curso de nível 4 de qualificação. Conteúdos Programáticos:1. Disfunções estéticas corporais - adiposidade e obesidade; grau da obesidade; tipos e graus da celulite; flacidez tecidular e flacidez muscular. 2. Manobras de massagem com ação no tecido adiposo, no tecido tegumentar e na circulação sanguínea e linfática – execução; indicações e contraindicações; ritmo; pressão; direção. 3. Equipamentos, utensílios (ventosas, rolos e pantalas) e cosméticos para realizar a massagem modeladora. 4. Receção e instalação ergonómica do cliente. 5. Avaliação da zona corporal em que vai executar a massagem. 6. Informação e aconselhamento ao cliente. 7. Preenchimento das fichas de registo de cliente. 8. Preparação do profissional – ginástica preparatória às mãos. 9. Protocolo da massagem modeladora na coxa e glúteos, no abdómen e braços. 10. Comercialização de produtos de cosmética. 11. Avaliação da satisfação do cliente. 12. Legislação e normas de segurança e saúde no trabalho. 13. Massagem de drenagem linfática e massagem de drenagem linfo venosa. 14. Equipamentos, utensílios e cosméticos para realizar as técnicas de drenagem mecânica - pressoterapia; electroestimulação; crioterapia de enfaixamento; endermologia e vacuoterapia – de aplicação manual e mecânica. 15. Processos de drenagem mecânica – indicações e contraindicações. 16. Organização física do espaço de trabalho. 17. Protocolo de instalação do cliente. 18. Preenchimento das fichas de registo de cliente. 19. Sequências dos protocolos da drenagem mecânica em serviços de estética e bem-estar. 20. Informação e aconselhamento ao cliente. 21. Avaliação da satisfação. 22. Legislação e normas de segurança e saúde no trabalho. 23. Conceitos de Eletroterapia - corrente elétrica; corrente galvânica; corrente farádica; corrente alternada; diferença de potencial; resistência e intensidade; impulso e frequência. 24. Aplicação eletroquímica e efeitos fisiológicos das correntes no organismo. 25. Eletrologias mais utilizados em estética e bem-estar – efeito biológico; tipo de corrente; indicações e contraindicações. 26. Pulverizadores. 27. Alta frequência – ação direta e indireta. 28. Correntes galvânicas. 29. Aspiradores – ação mecânica por vácuo. 30. Eletroestimulação. 31. Escovas rotativas – Brossage. 32. Endermologia. 33. Vaporizadores com ou sem ozono. 34. Ultrassom. 35. Termossudação. 36. Pressoterapia. 37. Manutenção dos equipamentos – fusíveis; lâmpadas; filtros; outros. 38. Manutenção dos equipamentos - técnicas; políticas. 39. Utilização específica da eletrologia - instruções do fabricante. 40. Inspeção dos equipamentos segundo as normas aplicáveis ao setor. 41. Legislação e normas de segurança e saúde no trabalho. 42. Eletrologias mais utilizadas nos tratamentos de estética e bem-estar facial – pulverizadores; alta frequência; correntes galvânicas, aspiradores de ação mecânica por vácuo; electroestimulação; escovas rotativas (brossage); endermologia; ultrassom; laser e luz pulsada; vaporizadores com ou sem ozono. 43. Polaridade dos cosméticos e aplicações com as eletrologias de tratamentos de estética facial. 44. Circuitos e sequências de aplicação das eletrologias nos tratamentos de estética facial. 45. Receção e instalação ergonómica do cliente. 46. Preenchimento das fichas de registo de cliente. 47. Protocolos de tratamento de estética facial com recurso às eletrologias – aplicação prática 48. Informação e aconselhamento ao cliente. 49. Avaliação da satisfação. 50. Comercialização de produtos. 51. Normas de segurança e saúde no trabalho. 52. Unhas mãos e dos pés do público masculino - embelezamento. 53. Maquilhagem no público masculino. 54. Pele do público masculino – características; cosmética específica. 55. Pelos corporais do público masculino – formas de eliminação dos pelos; duração das sessões. 56. Disfunções estéticas mais frequentes na pele do corpo do público masculino – estrias; adiposidade. 57. Principais alterações; estados e necessidades da pele do rosto do público masculino – oleosidade; acne juvenil; alterações pilosas; espessamento da camada córnea superficial da pele; envelhecimento; poros obstruídos; equilíbrio hídrico da pele. 58. Organização física da área de trabalho. 59. Protocolo de instalação do cliente. 60. Preenchimento das fichas de registo de cliente. 61. Informação e aconselhamento ao cliente. 62. Protocolos de tratamentos de estética e bem-estar ao público masculino. 63. Normas de segurança e saúde no trabalho. 64. Primeiros Socorros – limites de atuação, competências e ética do socorrista. 65. Sistema integrado de emergência médica (SIEM) – fases, intervenientes, organização e meios disponíveis. 66. Cadeia de Sobrevivência no adulto e pediátrica – significado e importância de cada um dos seus elos, deteção precoce e acionamento do SIEM, início precoce de SBV (Suporte Básico de Vida), desfibrilhação precoce. 67. Suporte Básico de Vida Adulto – objetivo e limitações, procedimentos de segurança para reanimador, vítima e terceiros, posição lateral de segurança (PLS), estado de consciência, respiração, permeabilização da via aérea verificação VOS, chamada de emergência 112, compressões torácicas, insuflações, DAE. 68. Suporte Básico de Vida Pediátrico – objetivo e limitações, procedimentos de segurança para reanimador, vítima e terceiros, posição lateral de segurança (PLS), estado de consciência, respiração, permeabilização da via aérea (corpo estranho), verificação VOS, chamada de emergência 112, compressões torácicas, insuflações. 69. Obstrução da Via Aérea (OVA) – tipos de obstrução, sintomas, atuação, compressões abdominais (manobra de Heimlich) e pancadas interescapulares. 70. Técnicas de comunicação de suporte em situações de emergência. 71. Traumatologia – primeiros socorros, objetos empalados, traumatismos oculares, queimaduras, traumatismo das articulações, fraturas. 72. Outras emergências médicas – sintomatologia, primeiro socorro (dor precordial, epilepsia, AVC, hipoglicemia, hiperglicemia, intoxicações e envenenamentos, feridas e hemorragias, choque, traumatismo craniano, traumatismo Vertebro-medular) 73. Equipamentos de proteção individual (EPI) - regras de utilização. 74. Protocolos de atuação em situações de emergência - doença súbita, acidente, incêndio e evacuação 75. Técnicas de gestão de stress em situações de emergência. 76. Campos das técnicas de sofrologia. 77. Harmonia normal do indivíduo, equilíbrio do corpo, da mente e da consciência - mente e corpo como um todo. 78. Técnicas de sofrologia de relaxamento, concentração e alívio do stress. 79. Técnicas específicas de relaxamento – respiração diafragmática; abdominal e expiração alongada; movimentos corporais; estratégias de ativação mental e orientação do pensamento positivo. 80. Estímulo da autoestima e da autoconfiança - motivação pessoal, como reforço da autoestima; autoconhecimento como reforço de autoconfiança; crítica destrutiva e construtiva; estímulo do pensamento positivo. 81. Pensamento positivo enquanto elemento diferenciador. 82. Métodos e exercícios para estimular o pensamento positivo. 83. Controlo da ansiedade – métodos. 84. Gestão do stress - causas e consequências; estratégias de gestão. 85. Sofrologia aplicada aos tratamentos de beleza e bem-estar - ambiente de bem-estar; boas energias do terapeuta; impacto na autoestima, no autoconhecimento, na autoconfiança e na criatividade. 86. Macro morfologia do sistema urinário, respiratório e cardíaco. 87. Anatomofisiologia dos sistemas venoso e linfático - principais veias do membro superior e do membro inferior; “bomba” muscular da perna; componentes do sistema linfático; constituição da linfa; vias linfáticas e transporte; líquidos biológicos; osmose. 88. Fisiopatologia - alterações associadas. 89. Drenagem Linfática Manual (DLM) Breve noção histórica. 90. Correntes de DLM (Vodder, Le Duc, outras). 91. Papel e funções da DLM. 92. Indicações e contraindicações. 93. Organização física do espaço de trabalho. 94. Protocolo de instalação do cliente. 95. Preparação da profissional para a atividade a efetuar - mãos e os utensílios, ginástica preparatória das mãos, manejo prático dos utensílios. 96. Preenchimento das fichas de registo de cliente. 97. Manobras de DLM – pressão; ritmo; direção. 98. Protocolo prático da DLM por zonas – costas; abdómen; cabeça; rosto e nuca; membros Inferiores e superiores; seios. 99. Informação e aconselhamento ao cliente. 100. Avaliação da satisfação. 101. Legislação e normas de segurança e saúde no trabalho. Consultar referencial em anexo ou consultar https://catalogo.anqep.gov.pt/ufcdDetalhe/7554